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可能每天都在做,一定要给宝宝进行疫苗接种吗

1:日常低头玩手机

如果没有了疫苗,人类将会怎样

是你的日常吗?

疫苗是能使机体对特定疾病产生免疫力,从而预防疾病发生的生物制剂。在疫苗被发明前,人类的健康和生命长期受到传染病的严重威胁,例如,欧洲曾经发生过一次天花的大流行,导致当时欧洲2亿总人口中有5000万死于天花,对社会政治和经济的破坏非常巨大。疫苗在传染病预防方面做出了巨大贡献。依靠疫苗,一些重大传染病得到消灭或控制、人类平均寿命提高、人类的疾病谱也改变了。如果没有疫苗,人类社会与个人生存健康状况将受到极大影响。

但这个看似简单的动作,对于脖子来说,却是不能承受之重。

健康贴士

当一个人不低头的时候,脖子只需要承担头部的压力(大约4~5公斤),很轻松。但当他低头的时候,颈椎的压力是:

疫苗是人类预防传染病最经济最有效的手段,人人都应该科学合理地接种疫苗。

低头60,类似上面的动图,脖子就要承担约27公斤的压力,相当于扛着11瓶2L的大可乐。

疫苗是怎样让我们具有预防传染病的能力的?

因为天天鸭梨山大,低头族很容易得颈椎病;而且长时间低头玩手机容易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛,时间久了,就可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等,出现探脖等体征。

疫苗通过它的主要成分使免疫系统产生适应性免疫应答并获得特异性免疫记忆。当再次接触同一病原体时,免疫系统能够特异性地识别出该病原体的特征,并更加迅速和有效地产生免疫保护物质,从而清除侵入人体的病原体,避免感染性疾病的发生。

建议你们尽量不要长时间低头看手机,就算要刷,也要用正确的姿势刷:脖子放松,手机拿到一个眼睛比较好看到的高度。

健康贴士

当然了,最关键的是:不要低头。

接种疫苗,就如同给接种者的免疫系统进行军事演习,使接种者的免疫系统更加强大,更加具有战斗力。

2:背单肩包

常用的疫苗可以分为哪些类别?

很多女孩子喜欢出门挎个单肩包,又方便又fashion~

疫苗根据用途一般分为预防性疫苗和治疗性疫苗两类;根据成分或制造技术可以分为死疫苗、活疫苗、类毒素疫苗、亚单位疫苗、结合疫苗和基因工程疫苗等。

但长期挎单肩包,而且只挎一侧的话,很有可能把身体挎歪,引起各种体态问题,比如脊柱侧弯,高低肩、长短脚等等。

其中,死疫苗又称灭活疫苗,是采用一定方法对病原体进行灭活,使其在失去感染人体能力的同时,还能保留免疫原性。活疫苗又称减毒活疫苗,是用从自然界获得或人工筛选获得的,对人体致病力较弱或无致病力的病原体菌株或毒株制成的疫苗。由于活疫苗能够模拟无症状的自然感染过程,因此能更好地激活特异性免疫应答能力。

因为单侧挎包,包的压力会集中在一侧肩膀上,造成肩膀不适;而为了防止单肩包往下掉,你会不自觉的向上耸肩来固定住挎带,这就很容易导致高低肩体态。

健康贴士

而高低肩的体态会影响脊柱、脊柱的变化进而影响到长短脚让你越来越丑。

减毒活疫苗实际上就是毒力减弱的病原体,免疫缺陷或免疫功能低下的患者应该避免接种。

所以答应我尽量背双肩包好吗?

影响疫苗免疫效果的因素有哪些?

如果不行,那就背轻一点的包,而且两边轮流交替,不要长时间单侧挎包。

影响机体疫苗接种效果的因素主要有疫苗特性、受种者的健康状态和接种方法等。疫苗作用的基本原理是借助病原体的抗原作用于人体免疫系统,产生特异性免疫应答,并获得免疫记忆。由于不同病原微生物的感染途径、好发时间不同,接种人群的居住地区和年龄不同,因此不同疫苗接种的具体时间和程序也有一定差异。疫苗一定要按时、按程序接种。如果接种前出现感染等异常情况,需要及时向医生咨询。

3:弯腰驼背

发生无效接种或接种相关的不良反应,不一定都是因为疫苗存在质量问题或接种机构失误,也可能是接种者自身的免疫状态造成的。

驼背有多毁身材,九觉得用女神一张图就能说明了:

炒鸡炒鸡毁身材有没有!!!

虽然有些驼背是因为先天发育不良或者遗传形成的,还有一些是营养不良佝偻病导致的,但是!

更多的驼背,还是因为手机电脑不离手、睡觉枕头太高或力量训练缺少背部动作而导致肌力不平衡等带来的。

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